Grupos Actividad Física cerca de tu domicilio
En tu comuna o en tu vereda hay uno de los 106 grupos de actividad física del INDERBU donde puedes asistir gratuitamente y beneficiarte con todo un programa que mejorará tu calidad de vida. Seguimos alentando a nuestras comunidades a vencer el sedentarismo creando hábitos y estilos de vidas saludables en las 17 comunas y 3 corregimientos de Bucaramanga.
Grupos de Actividad Física con el INDERBU
El objetivo fundamental del programa nacional HEVS- Hábitos y Estilos de Vida Saludables es la generación de una cultura de la salud que aporte a una mejor calidad de vida de los ciudadanos; para ello se deben implementar procesos de sensibilización, promoción, formación y brindar una oferta programática de participación que genere espacios para la práctica consciente y responsable del ejercicio físico con acciones transversales en diversos temas de salud integral.
Con nuestros grupos de actividad física, llegamos a más de 3.500 personas de todas las edades, con el propósito de generar conciencia en ellos para llevar una vida con buenos hábitos y estilos saludables que permitan minimizar acciones que desencadenen en enfermedades derivadas del sedentarismo.
En nuestro programa de actividad física contamos con 24 monitores profesionales encargados de dejar su legado en cada uno de los grupos que se han conformado en las diferentes comunas y corregimientos de Bucaramanga.
Para este proyecto de Hábitos y estilos de vida saludables, también contamos con un grupo interdisciplinario de: psicólogos, nutricionistas, fisioterapeutas y enfermeros que están atentos a orientar e instruir a nuestra comunidad en las áreas afines.
Requisitos de inscripción en nuestros grupos de actividad física del INDERBU
- Tener servicio de seguridad social vigente
- Tener claridad de enfermedades o patologías preexistentes
- Realizar un consentimiento informado con el instructor
Los bumangueses que deseen asistir a nuestros grupos de actividad física regular podrán disfrutar de tres sesiones semanales, y para los grupos no regulares una sesión a la semana, con actividad física dirigida con toda una oferta de actividades:
Las sesiones de clase se orientan bajo la estructura temática centrada en las diferentes modalidades:
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Los bumangueses interesados pueden asistir a la clase más cercana a su domicilio y empezar a adoptar hábitos y estilos de vida saludables de ahora en adelante
