Todo listo para el Regreso de la Recreovía en la carrera 27
La Recreovía, espacio dominical tradicional para la familia regresa el 21 de febrero con diferentes actividades en el trayecto de la carrera 27 entre las calles 30 y 51, donde los bumangueses participarán guardando medidas de protección y cuidado.
Todo listo para el Regreso de la Recreovía en la carrera 27 / Instructores del INDERBU
Son tres zonas organizadas en la carrera 27, con una variedad de actividades para el fomento del deporte, la recreación y el aprovechamiento del tiempo libre de niños, jóvenes, adultos y adultos mayores.
Distribución de las zonas en la carrera 27
Zona de actividad física musicalizada:
En la carrera 27, frente al Instituto de Cultura y Turismo, se ubicará la tarima del INDERBU para realizar tres sesiones de actividad física musicalizada; los participantes se ubicarán con el debido distanciamiento y con previa inscripción a través de formularios virtuales, para control de aforo que será de máximo 50 personas por sesión, para un total de 150 personas. Los asistentes diligenciarán previamente el formulario con encuesta COVID y datos de control, verificando su estado físico para la sesión de su preferencia.
Distanciamiento en sesiones de actividad física musicalizada / fotografía archivo
- Sesión de Artes Marciales Musicalizadas
A las 9:00 de la mañana con fuerza y vitalidad inicia la jornada. Para participar en esta sesión deben inscribirse previamente en este enlace: https://forms.gle/fPeQPbrS3MYnoPZg8
- Sesión Rumba Aeróbica
La rumba se prende siguiendo el paso de los instructores del INDERBU a las 10:00 de la mañana y para participar en esta sesión deben inscribirse en el link: https://forms.gle/dfLk6RgnCJEPpDtY7
- Sesión Aeróbicos Para Todos
Los aeróbicos de coordinación, ritmo y destreza están programados para las 11:00 de la mañana; para participar en esta sesión deben previamente inscribirse en formulario: https://forms.gle/jJ6gUpfxqEfmUfnf6
Zona infantil:
En un circuito para niños de 5 a 13 años, se podrá incentivar y fortalecer las habilidades motrices básicas, así como ofrecer un espacio de diversión y entretenimiento. Son seis bases:
- Saltos
- Coordinación dinámica
- Lateralidad y direccionamiento
- Coordinación viso-manual
- Equilibrio y giros
- Juegos autóctonos
Zona Vía Activa y Saludable:
Desde el parque de Los Niños y hasta el parque Gabriel Turbay, será el espacio para la vía activa y saludable, donde los ciclistas y caminantes podrán desplazarse utilizando siempre el carril de su derecha.
Recomendaciones para el autocuidado:
- Usar tapabocas en todo momento y cambiarlo al finalizar la práctica deportiva.
- Llevar su propia botella de agua
- Llevar toalla de manos individual
- Mantener las distancias establecidas
- Desinfectar las manos con gel o alcohol
- Respetar los semáforos y evitar aglomeraciones
#GobernarEsHacer
