Así fue el primer día de actividad física al aire libre en la cuarentena
Con precaución y siguiendo protocolos de seguridad, algunos bumangueses salieron a las calles muy temprano a caminar, trotar, pasear las mascotas y montar bicicleta.
Ejercicio al aire libre una vez a la semana de manera individual
En un ejercicio de observación, realizado por los instructores y entrenadores del INDERBU, se evidenció aproximadamente de 15 a 20 personas en los alrededores de cada uno de los parques y polideportivos observados, entre las 6:00 y 7:30 de la mañana.
En algunos parques como Los Leones, San Francisco, Las Cigarras y Los Niños, se avistó entre las 5:00 y las 6:00 de la mañana un promedio de 5 a 8 personas, mientras que después de las 6:30 am, aproximadamente 15 personas, quienes guardaban distancias entre sí.
El personal del INDERBU, realizó igualmente, una labor de asesoría y guía, para recordarle a los ciudadanos el uso adecuado de tapabocas, las distancias sociales y las prohibiciones en cuanto a no utilizar los gimnasios al aire libre.
Primer día de actividad física al aire libre en la cuarentena
Así fue el primer día de actividad física al aire libre en la cuarentenaCon precaución y siguiendo protocolos de seguridad, algunos bumangueses salieron a las calles muy temprano a caminar, trotar, pasear las mascotas y montar bicicleta.En un ejercicio de observación, realizado por los instructores y entrenadores del INDERBU, se evidenció aproximadamente de 15 a 20 personas en los alrededores de cada uno de los parques y polideportivos observados, entre las 6:00 y 7:30 de la mañana.En algunos parques como Los Leones, San Francisco, Las Cigarras y Los Niños, se avistó entre las 5:00 y las 6:00 de la mañana un promedio de 5 a 8 personas, mientras que después de las 6:30 am, aproximadamente 15 personas, quienes guardaban distancias entre sí. El personal del INDERBU, realizó igualmente, una labor de asesoría y guía, para recordarle a los ciudadanos el uso adecuado de tapabocas, las distancias sociales y las prohibiciones en cuanto a no utilizar los gimnasios al aire libre.Cerca de 30 barrios de Bucaramanga fueron observados y analizados en cuanto al comportamiento de los bumangueses, en el horario de 5:00 a 8:00 de la mañana, cuando según el pico y cédula se podía salir a realizar prácticas deportivas individuales.El INDERBU, invita a continuar realizando actividad física en casa en esta cuarentena; no obstante, con esta nueva medida, se podrá salir a realizar prácticas al aire libre para aliviar situaciones de ansiedad y estrés, para mejorar la salud mental, siempre y cuando se guarden las medidas de precaución y seguridad.
Posted by Inderbu on Monday, April 27, 2020
Cerca de 30 barrios de Bucaramanga fueron observados y analizados en cuanto al comportamiento de los bumangueses, en el horario de 5:00 a 8:00 de la mañana, cuando según el pico y cédula se podía salir a realizar prácticas deportivas individuales.
El INDERBU, invita a continuar realizando actividad física en casa en esta cuarentena; no obstante, con esta nueva medida, se podrá salir a realizar prácticas al aire libre para aliviar situaciones de ansiedad y estrés, para mejorar la salud mental, siempre y cuando se guarden las medidas de precaución y seguridad.
