Este sábado Caminata 5K Bosque de los Caminantes
La alcaldía de Bucaramanga, a través del INDERBU invitan este sábado 11 de septiembre a la comunidad en general a participar en la Caminata 5K Bosque de Los Caminantes, a sólo 5 minutos de la ciudad para encontramos con un bosque de árboles gigantes y una poblada vegetación, donde se puede disfrutar del sonido de las aves y el aire puro de la montaña.
Este sábado Caminata 5K Bosque de los Caminantes
La salida es a las 5:30 de la mañana desde el restaurante Toscana, para disfrutar de un recorrido total de ida y regreso de 5 kilómetros, iniciando con un ascenso de 2 kilómetros por sendero de tierra, pasando por la laguna Encantada hasta llegar al KM 4 vía Cúcuta, lugar donde antiguamente quedaba el restaurante conocido como el Corcovado y regresar nuevamente al punto de partida.
Las condiciones de salud de los participantes deben óptimas para realizar la caminata que tiene un nivel de esfuerzo medio 5/10, una altitud máxima de 1200 metros sobre el nivel del mar y un desnivel positivo de 180 mts.
Es importante realizar preinscripción con formulario de datos generales de participantes, así como control y seguimiento de las condiciones de salud en el siguiente enlace:
https://forms.gle/p52bJ7RnUCxpozqP9
Recomendaciones:
- Para salir a caminar o trotar al aire libre en la caminata 5k Bosque de Los Caminantes, se puede llevar mascota, pero siempre portando su correa de seguridad.
- Mantener hidratación adecuada antes, durante y después de la actividad.
- Encontrarse en adecuada condición física, asistir desayunado y llevando alimentos energéticos.
- Cuidar el entorno, no dañando la naturaleza y llevando consigo los empaques que se utilicen.
El INDERBU propicia espacios para la actividad física, la recreación y el disfrute de los entornos saludables. Próximamente nueva caminata 5×5 con otro recorrido por el Bosque de Los Caminantes.
