{"id":4228,"date":"2021-02-26T13:46:05","date_gmt":"2021-02-26T18:46:05","guid":{"rendered":"http:\/\/noticias.inderbu.gov.co\/?p=4228"},"modified":"2021-02-26T13:46:05","modified_gmt":"2021-02-26T18:46:05","slug":"ven-a-la-recreovia-este-domingo-via-activa-y-saludable","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticias.inderbu.gov.co\/index.php\/2021\/02\/26\/ven-a-la-recreovia-este-domingo-via-activa-y-saludable\/","title":{"rendered":"Ven a la Recreov\u00eda este domingo, \u00abV\u00eda Activa y Saludable\u00bb"},"content":{"rendered":"<p>La cita es este domingo 28 de febrero en la Recreov\u00eda de la carrera 27, para disfrutar, con todas las medidas de bioseguridad, de un espacio para la pr\u00e1ctica de la actividad f\u00edsica, el deporte, la recreaci\u00f3n y el aprovechamiento del tiempo al aire libre.<\/p>\n<div id=\"attachment_4229\" style=\"width: 881px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-4229\" class=\"size-full wp-image-4229\" src=\"http:\/\/noticias.inderbu.gov.co\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/familia-bici-e1614364045555.jpg\" alt=\"\" width=\"871\" height=\"581\" \/><p id=\"caption-attachment-4229\" class=\"wp-caption-text\">Recreov\u00eda dominical en Bucaramanga<\/p><\/div>\n<p><strong>Tres sesiones de actividad f\u00edsica musicalizada<\/strong><\/p>\n<p>Se realizar\u00e1n en la carrera 27 con calle 30, y est\u00e1n abiertas las inscripciones previas a trav\u00e9s de los formularios virtuales, con encuesta de control del estado de salud y consentimiento informado, para seguridad y control de aforo con distancias entre personas, realizaci\u00f3n de procedimientos de desinfecci\u00f3n de espacios para participantes al inicio y finalizaci\u00f3n de cada una de las sesiones.\u00a0 Cada persona podr\u00e1 realizar inscripci\u00f3n a una sola sesi\u00f3n.<\/p>\n<div id=\"attachment_4230\" style=\"width: 882px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-4230\" class=\"size-full wp-image-4230\" src=\"http:\/\/noticias.inderbu.gov.co\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/actividad-fisica-recreovia-e1614364895673.jpg\" alt=\"\" width=\"872\" height=\"581\" \/><p id=\"caption-attachment-4230\" class=\"wp-caption-text\">Actividad f\u00edsica en la Recreov\u00eda<\/p><\/div>\n<p>Para la sesi\u00f3n de Actividad F\u00edsica Funcional que se realizar\u00e1 a las 9:00 am, realizar inscripci\u00f3n en el siguiente link:<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/forms.gle\/ATL4mVJ3brbY86Tu6\">https:\/\/forms.gle\/ATL4mVJ3brbY86Tu6<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>La Rumba para todos inicia a las 10:00 am, despu\u00e9s de la desinfecci\u00f3n del espacio con aforo y distancias controladas. Inscripciones previas en el siguiente enlace:<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/forms.gle\/uaamDk6BEEbE5tFx8\">https:\/\/forms.gle\/uaamDk6BEEbE5tFx8<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>La clase de aer\u00f3bicos para novatos y avanzados ser\u00e1 a las 11:00 am con inscripci\u00f3n previa en el formulario virtual:<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/forms.gle\/GqeV19muZRr9USLK7\">https:\/\/forms.gle\/GqeV19muZRr9USLK7<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Zona infantil:<\/strong><\/p>\n<p>Los ni\u00f1os de 5 a 13 a\u00f1os, estar\u00e1n en el parque Turbay, donde participar\u00e1n en el circuito que incentiva y fortalece las habilidades motrices b\u00e1sicas, mientras se divierten en bases de saltos, coordinaci\u00f3n din\u00e1mica, lateralidad y direccionamiento, coordinaci\u00f3n viso-manual, equilibrio, giros y juegos aut\u00f3ctonos.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Zona V\u00eda Activa y Saludable:<\/strong><\/p>\n<p>Desde el parque de Los Ni\u00f1os y hasta el parque Gabriel Turbay, ser\u00e1 el espacio para la v\u00eda activa y saludable, donde los ciclistas y caminantes podr\u00e1n desplazarse utilizando siempre el carril de su derecha.<\/p>\n<p><strong>Recomendaciones para el autocuidado:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Usar tapabocas en todo momento y cambiarlo al finalizar la pr\u00e1ctica deportiva.<\/li>\n<li>Llevar su propia botella de agua<\/li>\n<li>Llevar toalla de manos individual<\/li>\n<li>Mantener las distancias establecidas<\/li>\n<li>Desinfectar las manos con gel o alcohol<\/li>\n<li>Respetar los sem\u00e1foros y evitar aglomeraciones<\/li>\n<\/ul>\n<p>#GobernarEsHacer<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La cita es este domingo 28 de febrero en la Recreov\u00eda de la carrera 27, para disfrutar, con todas las&#46;&#46;&#46;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":4229,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"footnotes":""},"categories":[6,4],"tags":[115,110,116,17],"class_list":["post-4228","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-actifisica","category-noticias","tag-alcaldia-bucaramanga","tag-gobernar-es-hacer","tag-inderbu","tag-recreovia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/noticias.inderbu.gov.co\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4228","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/noticias.inderbu.gov.co\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/noticias.inderbu.gov.co\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/noticias.inderbu.gov.co\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/noticias.inderbu.gov.co\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4228"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/noticias.inderbu.gov.co\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4228\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4231,"href":"https:\/\/noticias.inderbu.gov.co\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4228\/revisions\/4231"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/noticias.inderbu.gov.co\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4229"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/noticias.inderbu.gov.co\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4228"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/noticias.inderbu.gov.co\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4228"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/noticias.inderbu.gov.co\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4228"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}