{"id":3517,"date":"2020-05-12T10:21:02","date_gmt":"2020-05-12T15:21:02","guid":{"rendered":"http:\/\/noticias.inderbu.gov.co\/?p=3517"},"modified":"2020-05-13T10:26:53","modified_gmt":"2020-05-13T15:26:53","slug":"actividad-fisica-al-aire-libre-con-regulacion-y-responsabilidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticias.inderbu.gov.co\/index.php\/2020\/05\/12\/actividad-fisica-al-aire-libre-con-regulacion-y-responsabilidad\/","title":{"rendered":"Actividad f\u00edsica al aire libre con regulaci\u00f3n y responsabilidad"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Bucaramanga se acoge a las disposiciones presidenciales que permiten actividades f\u00edsicas al aire libre, pero con las debidas medidas de regulaci\u00f3n y fomento de responsabilidad en los ciudadanos.<\/p>\n<div id=\"attachment_3522\" style=\"width: 881px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-3522\" class=\"size-full wp-image-3522\" src=\"http:\/\/noticias.inderbu.gov.co\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/PORTADA-WEB-e1589383218725.jpg\" alt=\"\" width=\"871\" height=\"642\" \/><p id=\"caption-attachment-3522\" class=\"wp-caption-text\">Ejercicio al aire libre regulado<\/p><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">A trav\u00e9s del Decreto municipal 0150 del 11 de mayo de 2020, se adopta la medida nacional de aislamiento preventivo obligatorio y se dictan otras disposiciones para la preservaci\u00f3n de la vida y mitigaci\u00f3n del riesgo con ocasi\u00f3n de la emergencia sanitaria generada por el coronavirus COVID-19.\u00a0 En el art\u00edculo 4, se especifica para Bucaramanga, la regulaci\u00f3n sobre la actividad permitida en el numeral 41 de las excepciones mencionadas en el art\u00edculo 3 del Decreto 636, expedido por la presidencia.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u00bfC\u00f3mo se podr\u00e1 hacer ejercicio al aire libre en Bucaramanga?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Manteniendo los protocolos del aislamiento social, guardando distancias de m\u00ednimo dos metros entre transe\u00fantes; portando adecuadamente tapabocas para cubrir nariz y boca; as\u00ed como saliendo solo en los horarios y d\u00edas se\u00f1alados a una distancia no mayor a 1 kil\u00f3metro alrededor de las viviendas, los bumangueses podr\u00e1n salir de la siguiente manera:<\/p>\n<ol style=\"text-align: justify;\">\n<li>Las personas entre los 18 y 60 a\u00f1os podr\u00e1n salir a realizar ejercicio una hora diaria entre las 5:00 y las 8:00 de la ma\u00f1ana.<\/li>\n<li>Los ni\u00f1os entre los 6 y 18 a\u00f1os podr\u00e1n salir media hora a hacer actividades f\u00edsicas y ejercicio al aire libre 3 veces a la semana, los d\u00edas lunes, mi\u00e9rcoles y viernes, entre las 7:00 y las 9:00 de la ma\u00f1ana o entre las 4:00 y las 6:00 pm, siempre acompa\u00f1ados por un adulto.<\/li>\n<\/ol>\n\n\t\t<style>\n\t\t\t#gallery-1 {\n\t\t\t\tmargin: 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Los dem\u00e1s d\u00edas se podr\u00e1 continuar realizando actividad f\u00edsica en casa, con la variedad de ejercicios, sesiones, retos deportivos y asesor\u00edas que brinda el INDERBU a trav\u00e9s de sus redes sociales.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a1Estamos contigo!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bucaramanga se acoge a las disposiciones presidenciales que permiten actividades f\u00edsicas al aire libre, pero con las debidas medidas de&#46;&#46;&#46;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":3522,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"footnotes":""},"categories":[6,4],"tags":[100,101],"class_list":["post-3517","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-actifisica","category-noticias","tag-inderbu-en-tu-casa","tag-quedate-en-casa"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/noticias.inderbu.gov.co\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3517","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/noticias.inderbu.gov.co\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/noticias.inderbu.gov.co\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/noticias.inderbu.gov.co\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/noticias.inderbu.gov.co\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3517"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/noticias.inderbu.gov.co\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3517\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3525,"href":"https:\/\/noticias.inderbu.gov.co\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3517\/revisions\/3525"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/noticias.inderbu.gov.co\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3522"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/noticias.inderbu.gov.co\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3517"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/noticias.inderbu.gov.co\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3517"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/noticias.inderbu.gov.co\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3517"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}