{"id":3038,"date":"2019-10-30T12:41:36","date_gmt":"2019-10-30T17:41:36","guid":{"rendered":"http:\/\/noticias.inderbu.gov.co\/?p=3038"},"modified":"2019-10-30T15:35:50","modified_gmt":"2019-10-30T20:35:50","slug":"grupos-de-actividad-fisica-en-toda-bucaramanga","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticias.inderbu.gov.co\/index.php\/2019\/10\/30\/grupos-de-actividad-fisica-en-toda-bucaramanga\/","title":{"rendered":"Grupos de actividad f\u00edsica en toda Bucaramanga"},"content":{"rendered":"<p>En diferentes sectores de la ciudad, el INDERBU promueve la actividad f\u00edsica ante la comunidad, fomentando la cultura del ejercicio, el cuidado de la salud y la integraci\u00f3n comunitaria entorno al fomento de estilos de vida saludables.<\/p>\n<div id=\"attachment_3042\" style=\"width: 880px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-3042\" class=\"size-full wp-image-3042\" src=\"http:\/\/noticias.inderbu.gov.co\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/GRUPOS-HEVS-PAGINA-e1572456975267.jpg\" alt=\"\" width=\"870\" height=\"533\" \/><p id=\"caption-attachment-3042\" class=\"wp-caption-text\">Grupos de Actividad F\u00edsica del INDERBU<\/p><\/div>\n<p>Se realizan jornadas de aer\u00f3bicos en grupos fijos constituidos en las diferentes comunas de la ciudad, vinculando a ni\u00f1os, j\u00f3venes, adultos, adultos mayores y poblaci\u00f3n con discapacidad.<\/p>\n<p>Un total de 104 grupos permanentes, ubicados en las diferentes comunas de Bucaramanga, brindan todo un programa de h\u00e1bitos y estilos de vida saludables, que incluye actividad f\u00edsica orientada y asesor\u00eda de profesionales en fisioterapia, nutrici\u00f3n y enfermer\u00eda.<\/p>\n<div id=\"attachment_3041\" style=\"width: 881px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-3041\" class=\"size-full wp-image-3041\" src=\"http:\/\/noticias.inderbu.gov.co\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/GRUPO-HEVS-PAGINA1-e1572456714903.jpg\" alt=\"\" width=\"871\" height=\"578\" \/><p id=\"caption-attachment-3041\" class=\"wp-caption-text\">Grupo de Actividad F\u00edsica del INDERBU<\/p><\/div>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\"><em><strong>Descargue aqu\u00ed los Grupos de Actividad F\u00edsica m\u00e1s cercanos a su domicilio:<\/strong><\/em><\/span><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/noticias.inderbu.gov.co\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/GRUPOS-ACTIVIDAD-FISICA-2019.pdf\">GRUPOS ACTIVIDAD FISICA 2019<\/a><\/p>\n<p>Se brindan jornadas de ejercicio f\u00edsico con una intensidad de cinco a tres d\u00edas a la semana, permitiendo la actividad f\u00edsica regular y constante, previniendo enfermedades no transmisibles derivadas del sedentarismo.<\/p>\n<p>As\u00ed mismo, las personas que acuden a estos grupos regulares se benefician con:<\/p>\n<ul>\n<li>Acompa\u00f1amiento profesional en fisioterapia que gu\u00eda el adecuado movimiento corporal.<\/li>\n<li>Asesor\u00eda en nutrici\u00f3n con concejos alimenticios.<\/li>\n<li>Apoyo de enfermer\u00eda ofreciendo gratuitamente la atenci\u00f3n en medidas antropom\u00e9tricas y signos vitales.<\/li>\n<\/ul>\n<div id=\"attachment_3043\" style=\"width: 881px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-3043\" class=\"size-full wp-image-3043\" src=\"http:\/\/noticias.inderbu.gov.co\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/ENFERMERIA-HEVS-e1572457123524.jpg\" alt=\"\" width=\"871\" height=\"653\" \/><p id=\"caption-attachment-3043\" class=\"wp-caption-text\">Asesor\u00eda profesional en salud, nutrici\u00f3n y prevenci\u00f3n<\/p><\/div>\n<p>Con todos estos beneficios y atenciones, el INDERBU garantiza un completo programa de h\u00e1bitos y estilos de vida saludables para los bumangueses.<\/p>\n<p>#InderbuEsPrevencion<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En diferentes sectores de la 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