Recreovía en familia, plan del domingo con INDERBU
El plan de este domingo es la Recreovía en familia, con la variada programación que ofrece el INDERBU para niños, jóvenes y adultos en un trayecto seguro para caminantes, patinadores y ciclistas.
Recreovía del INDERBU Carrera 27
Los domingos son de deporte, recreación y sana ocupación del tiempo libre con el INDERBU, por ello las Recreovías de la carrera 27 y del Norte, brindan espacios de sano esparcimiento, actividad física e integración comunitaria.
Video Facebook los Bumangueses en la Recreovía
En la carrera 27 desde la calle 45 hasta la UIS, se dispone de un trayecto seguro para ciclistas, caminantes, patinadores, seguidores de los aeróbicos y de la actividad física musicalizada; así mismo se puede disfrutar de una gran variedad de actividades, eventos y atenciones en el parque de Los Niños.
PROGRAMACIÓN DE AERÓBICOS, ACTIVIDAD FÍSICA MUSICALIZADA:
Las tarimas de la Actividad Física Musicalizada están ubicadas en la glorieta del Caballo de Bolívar (calle 10) y en la calle 45. Los instructores profesionales del INDERBU están a cargo de:
- Aeróbicos básicos
- Aeróbicos de combate
- Clase de Tonificación muscular
- Clase de mantenimiento físico
- Aeróbicos para avanzados
- Baile y Rumba
- Recuperación muscular
VARIEDAD DE ACTIVIDADES Y ATENCIONES:
En el parque de Los Niños, el INDERBU realiza cada domingo una gran variedad de actividades distribuidas en bases de atención específica:
Juegos Autóctonos en la Recreovía del INDERBU
- Base tonificación muscular: con TRX, lazos y entrenamiento funcional.
- Base recuperación de juegos típicos y tradicionales como trompo, golosa y cuerda entre otras.
- Base de juegos pre-deportivos, con competencias relámpago de fútbol-tenis, voleibol, entre otros.
- Base de recreación dirigida para niños y jóvenes.
- Base de habilidades motrices para niños menores de 6 años.
- Base de Salud, con el programa de Hábitos y Estilos de Vida Saludables se ofrece gratuitamente la atención en medidas antropométricas, signos vitales, consulta de fisioterapia y nutrición.
- Circuito de aprendizaje de bicicleta y patines en la calle 32.
RECREOVÍA MÓVIL EN EL NORTE:
Desde el pasado 25 de febrero el INDERBU realiza la Recreovía Móvil del Norte, rotando periódicamente por diferentes barrios para beneficiar a los habitantes de este importen sector. Se inició en el barrio Café Madrid, instalando toda la infraestructura logística en la calle 34N, desde la carrera 8ª, descentralizando el proyecto cono deporte, recreación y sana actividad física al Norte de la ciudad.
Actividades para niños en la Recreovía del Norte
